共同印刷健康保険組合

文字サイズ

精神科医による「ショートセミナー」第5弾 配信開始します

精神科医の松本良平先生によるショートセミナー第5弾を配信開始いたします。
約15分のコンパクトなテロップ付きセミナー動画なので、是非ご視聴ください。

 7.明日から使える上司とのコミュニケーション術 https://youtu.be/PkyU2lVpVfs

日々ストレスと向き合う中で、心の健康づくりが一層大切になっています。
心の不調を未然に防ぐこと、不調に陥っても早期に発見して対処することが重要です。
今後も心の健康に役立つ動画を月替わりで提供します。
心を整えるツールの一つとして役立てていただければ幸いです。

【バックナンバー】
 1.交替制勤務にも役立つ睡眠方法 https://youtu.be/V9E7cW7-mQc
 2.更年期障害とメンタルヘルス https://youtu.be/wq9AyqkZKoc
 3.こんな時にもつかえるカウンセリング
 https://youtu.be/lbIKreGz6QA
 4.あなたの悩みは性格?症状?どっち! https://youtu.be/g2QjP6UF7YY
 5.家族関係における悩み・ストレス改善方法  https://youtu.be/Es7nayzr4fQ?si=sMGyg_Tg7Xt02jwu
 6.五月病への対策と対処法 https://www.youtube.com/watch?v=oQ88ZNPMKcQ